Zapraszamy do Opolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia ul. Ozimska 72A na konsultacje i badania wzroku z okazji Dnia Kobiet w piątek 7 marca 2025 r. w godzinach 10.00-14.00.
Schorzenie narządu wzroku w ostatnich czasach jest chorobą cywilizacyjną. Pracujemy dużo przy komputerze, oglądamy telewizję, przebywamy długi czas przy sztucznym oświetleniu. Wszystkie te czynniki powodują, że nasz wzrok pogarsza się.
Bardzo ważna jest profilaktyka wzroku, regularne wizyty kontrolne u okulisty, stosowanie szkieł korygujących.
Podczas dnia otwartego skorzystaj z:
- badania i konsultacji optometrysty,
- pomiarów glikemii,
- pomiarów w kiosku profilaktycznym,
- doradztwa w zakresie profilaktyki NFZ,
- możliwości wyrobienia karty EKUZ,
- potwierdzenia Profilu Zaufanego i aktywacji IKP.
Zapoznaj się z:
- portalem Diety NFZ,
- aplikacją mojeFizjo+,
- programem „8 tygodni dla zdrowia po Covid-19”,
- kwartalnikiem Ze Zdrowiem.
Źródło: www.przychodnia-lubniany.pl
Higiena jamy ustnej u dzieci to temat niezwykle ważny, choć często niedoceniany. Zdrowe zęby mleczne i właściwe nawyki pielęgnacyjne w młodym wieku mają ogromny wpływ na późniejszy stan uzębienia stałego oraz na ogólne zdrowie dziecka. Rodzice często zastanawiają się, kiedy zacząć dbać o zęby malucha i jakie metody będą najlepsze, by zapewnić mu zdrowy i piękny uśmiech przez całe życie.
czytaj więcejMiejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dzierżoniowie zaprasza na cykl wydarzeń organizowanych w ramach XXII Ogólnopolskiego Tygodnia Bibliotek. Organizuje je od 2004 roku Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich i biblioteki w całej Polsce, promując w ten sposób ideę czytelnictwa i bibliotek. W tym roku odbywa się ono pod hasłem "Biblioteka - lubię tu być".
czytaj więcejJuż 8 czerwca w Świdnicy odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Rajd rowerowy „Świdnica na Rowery” połączy sport, rekreację i dobrą zabawę, a jego wyjątkową atrakcją będzie występ Big Bike Orchestra – zespołu muzycznego grającego na instrumentach podczas jazdy na sześcioosobowym rowerze. Nie przegap tej niecodziennej okazji, by aktywnie spędzić dzień w gronie rodziny, przyjaciół i innych pasjonatów dwóch kółek.
czytaj więcejJuż po raz kolejny, gmina Czarny Bór włącza się w wiosenną akcję charytatywną na rzecz rehabilitacji dzieci terminalnie i nieuleczalnie chorych, którzy są podopiecznymi wałbrzyskiego Hospicjum im. Jana Pawła II.
czytaj więcejŚwidnica zyskała nowe, wyjątkowe miejsce dla wszystkich miłośników dwóch kółek. Już w sobotę, 5 kwietnia o godzinie 10:00 w Parku Harcerskim nad zalewem Witoszówka odbędzie się uroczyste otwarcie Strefy MTB Świdnica, czyli Dolnośląskiego Rowerowego Parku Umiejętności.
czytaj więcej