Czy wiecie, że zaledwie 6 km w linii prostej z wałbrzyskiego Rynku, znajduje się jeden z najbardziej stromych stoków narciarskich w Polsce? Górny odcinek trasy na Dzikowcu, to niemal 60% nachylenia stoku i choć do jego uruchomienia potrzeba sporej ilości śniegu, to wśród narciarzy zyskał sobie miano kultowego.
W odległości do godziny jazdy z centrum miasta znajduje się kilkanaście innych miejsc, gdzie przy dobrych warunkach można fajnie spędzić czas na nartach lub desce. Poniżej kilka propozycji:
15 min Dzikowiec/ Boguszów-Gorce
15 min Przełęcz Trzech Dolin przy schronisku Andrzejówka
17 min Czarodziejska Góra/ Jedlina Zdrój
25 min Rzeczka
28 min Sokolec
37 min Teplice nad Metuji
40 min Janovicky
43 min Police nad Metuji
46 min Przygórze
50 min Czarnów Ski
50 min Machov
51 min Radvanice
57 min Mała Upa
58 min Petrikovice
Aktualnie otwarte są ośrodki w Boguszowie-Gorcach Ośrodek Góra Dzikowiec w Boguszowie-Gorcach oraz Superstacja Czarnów-SKI Stacja Narciarska. Przy schronisku Schronisko PTTK Andrzejówka można pozjeżdżać na sankach.
Dla amatorów narciarstwa biegowego również znajdzie się kilka propozycji: ośrodek biathlonowy w Czarnym Borze, trasy biegowe w Sokołowsku, trasy biegowe na Wzgórzu Gedymina w Szczawnie-Zdroju, trasy biegowe w Górach Sowich, czy we wspomnianych już wyżej Janovickach/Głuszycy Górnej.
Źródło: miastozwidokami.pl
Higiena jamy ustnej u dzieci to temat niezwykle ważny, choć często niedoceniany. Zdrowe zęby mleczne i właściwe nawyki pielęgnacyjne w młodym wieku mają ogromny wpływ na późniejszy stan uzębienia stałego oraz na ogólne zdrowie dziecka. Rodzice często zastanawiają się, kiedy zacząć dbać o zęby malucha i jakie metody będą najlepsze, by zapewnić mu zdrowy i piękny uśmiech przez całe życie.
czytaj więcejMiejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dzierżoniowie zaprasza na cykl wydarzeń organizowanych w ramach XXII Ogólnopolskiego Tygodnia Bibliotek. Organizuje je od 2004 roku Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich i biblioteki w całej Polsce, promując w ten sposób ideę czytelnictwa i bibliotek. W tym roku odbywa się ono pod hasłem "Biblioteka - lubię tu być".
czytaj więcejJuż 8 czerwca w Świdnicy odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Rajd rowerowy „Świdnica na Rowery” połączy sport, rekreację i dobrą zabawę, a jego wyjątkową atrakcją będzie występ Big Bike Orchestra – zespołu muzycznego grającego na instrumentach podczas jazdy na sześcioosobowym rowerze. Nie przegap tej niecodziennej okazji, by aktywnie spędzić dzień w gronie rodziny, przyjaciół i innych pasjonatów dwóch kółek.
czytaj więcejJuż po raz kolejny, gmina Czarny Bór włącza się w wiosenną akcję charytatywną na rzecz rehabilitacji dzieci terminalnie i nieuleczalnie chorych, którzy są podopiecznymi wałbrzyskiego Hospicjum im. Jana Pawła II.
czytaj więcejŚwidnica zyskała nowe, wyjątkowe miejsce dla wszystkich miłośników dwóch kółek. Już w sobotę, 5 kwietnia o godzinie 10:00 w Parku Harcerskim nad zalewem Witoszówka odbędzie się uroczyste otwarcie Strefy MTB Świdnica, czyli Dolnośląskiego Rowerowego Parku Umiejętności.
czytaj więcej